← Ejercicios
Sentadilla frontal
Barra · Cuádriceps · Glúteo, Abdomen
Nuevo4 series para Bronce
—
1RM est. (kg)
0
series
—
última vez
Técnica
- ▸Barra sobre los deltoides frontales, codos altos.
- ▸Tronco más vertical que en la trasera.