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Remo al mentón en polea

Polea · Hombro · Bíceps

Nuevo4 series para Bronce
1RM est. (kg)
0
series
última vez

Técnica

  • Sube la barra pegada al cuerpo guiando con los codos por encima de las muñecas.
  • No pases los codos de la altura del hombro para no pinzar la articulación.