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Peso muerto rumano B-stance con barra
Barra · Femoral · Glúteo, Espalda
Nuevo4 series para Bronce
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1RM est. (kg)
0
series
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última vez
Técnica
- ▸Retrasa un pie a media planta como apoyo y carga la pierna delantera.
- ▸Lleva la cadera atrás hasta notar el estiramiento del femoral delantero.