← Ejercicios
Curl 21s con barra
Barra · Bíceps
Nuevo4 series para Bronce
—
1RM est. (kg)
0
series
—
última vez
Técnica
- ▸7 reps de abajo a media, 7 de media a arriba y 7 completas.
- ▸Codos fijos al costado, no balancees para completar las series.